배란일 계산기 계산방법 사용 팁 정리

배란일 계산기 계산방법 사용 팁 정리

 

임신을 계획하고 계시다면, 혹은 가능성을 피하기 위해서는 가임기 혹은 배란일 등을 잘 알고 있어야 하는데요.

 

최근에는 인터넷에서 배란일 계산기를 통해 간단하고 쉽게 체크해 볼 수 있기에 참고하시면 좋을 것 같아요

 

그러면 본격적으로 배란이란 무엇이고 배란일 계산기 사용 방법 등에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

 

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1. 배란이란

성숙해진 난자는 난포에서 내보내지게 되는데요. 난포는 난자를 생성하는 곳입니다. 이렇게 내보내지는 과정을 배란이라고 합니다. 그리고 난자는 난포에서 나와 24시간 정도를 자궁에 머물게 됩니다. 그리고 24시간 이후에는 퇴화하여 월경혈과 함께 체외로 배출됩니다.

 

 

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2. 배란일은 언제?

난포에서 난자가 나오는 과정 그리고 자궁에 머무는 기간을 배란일이라고합니다.

 

이 기간은 임신의 가능성이 가장 높은 시기라고 할 수 있는데요.

 

그렇기 때문에 임신을 피하기 위해서 혹은 계획하고 있을 때는 배란일을 꼭 체크하셔야 합니다.

 

그러면 계산하는 방법도 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

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3. 배란일 계산 방법은?

배란일을 계산하는 방법은 매우 다양합니다.

 

자연주기법부터 배란 검사를 통해 혹은 기초 체온측정을 통해 계산을 할 수 있습니다.

 

그리고 앞서 말씀드렸다시피 인터넷에서 생리 날짜를 통해 간단하게 체크할 수 있는 배란일계산기를 사용하는 분들이 많을 텐데요.

 

참고할 점은 월경주기가 불규칙한 분들은 날짜에 차이가 있을 수 있습니다.

 

배란일계산기는 생리 주기를 이용하는 방법인데요. 배란 시작 날짜는 생리예정일 14일 전 -5일입니다.

 

그리고 끝나는 날은 생리예정일 14일 전 -2일입니다.

 

쉽게 말해 생리 예정일 14일 전 -5일 ~ -2일까지를 배란일이라고 할 수 있습니다.

 

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